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冠心病人夏天少动少出汗

来源:北京友爱医院更新时间:2015-05-12点击量:在线咨询
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  夏天气温高,心脏病患者易汗出较多则伤心气,如病变严重时大汗淋漓甚至会产生“大汗亡阳”的中医临床现象;另一方面,心脏病患者大多会有心气虚的表象,表现为动则会出汗,汗多则心气受损。因此,在夏天,尤其是“三伏天”内,冠心病疑似症状患者需留意避免出汗,留意增补水分,保持良好的情绪。

  患冠心病增补盐分需慎重,尤其是高血压和心衰病人,避免引起水钠潴留,加重心血管的负担。饮食方面,要尽量避免荤菜吃得过多过饱。因为肥脂易生痰浊,使血脉失于通畅,容易引起心血管急性病变发生。平淡的素食可使保持正常的弱碱性,而过多的荤食可使血液酸化,影响内环境的平衡。

  北京友爱医院医生提示:冠心病患者夏季应避免贪食冷饮或冰西瓜等,尤其是冠心病患者,因为食道紧挨着心脏,冰凉的食品可以导致心脏表面的血管(冠状动脉)痉挛,引起心绞痛发生发火,甚至心肌梗死。冠心病患者夏季应怎么办呢?

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  戒烟 吸烟患冠心病的比例是不抽烟者的两倍。经研究,戒烟2~3年后,患冠心病的风险就会降至与不抽烟者一样的水平。

  少吃蛋黄 普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克,高胆固醇饮食和冠心病有一定的关系。胆固醇较高的话,一周最多不能吃超过两个蛋黄。

  减肥 肥胖者患冠心病的比例远远高于正常体重的人,特别是有腰臀肥胖“苹果形”身材的人。只要减肥3~5公斤,心脏病状况应有很大改善。

  适量喝酒 适量饮葡萄酒对心脏有利,制葡萄酒时,葡萄皮里的一种成分可软化血管。但要留意,喝酒过度就会引发冠心病。

  留意饮食 坚持吃低脂肪食物,如豆腐和杂粮、蔬菜及低脂乳制品等。

  多运动 每天适度运动20分钟,可使患冠心病的机遇减少30%,适度快走的效果好。

  心脏病人使用空调时应留意保持室内空气畅通流畅,不应密闭门窗,可开些窗缝。不宜使常常出入的房间温差过大。一般来说,以26℃-27℃为宜,晚上可保持睡眠状态。

  夏天是多数心血管病患者病情相对稳定的季节,是调理体质的大好时机。因此必需捉住“夏养三伏”的机会。尤其是心力衰竭患者,更应在夏季进行中药调理。冠心病、高血压患者通过夏天的中药调理,养心柔肝,也可改善“心主血脉”的功能,减轻冬天心绞痛的发生发火和血压增高。

    以上就是我院北京友爱医院医生对于冠心病人夏天少动少出汗的一些简单的介绍,以上文章不能全部了解相关病征,如果大家还有什么有问题请咨询在线医生,如有相关症状请及时到医院检查诊疗。》》》咨询相关费用


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