我们为何会惹上打呼噜?北京友爱医院耳鼻喉医生指出,在医学上,打呼噜(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)被称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据欧洲统计数据显示,欧洲人鼾症习惯发生率在16%-19%,偶尔打呼噜发生率在26%-30%,日本调查鼾症的发生率为13%-16%,我国男性鼾症发生率为39%,女性为17%。打呼噜问题以男性较为严重,男与女的比例是“6:1”。另一方面,男性打呼噜开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。

  我们为何会惹上打呼噜?以前,大多数人对打呼噜不以为然,因为司空见惯了,甚至有人把打呼噜看成睡得香的表现。是一种普遍存在的睡眠现象,其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。那我们为何会惹上打呼噜呢?

  在医学理论上,3种原因让我们惹上打呼噜:

  1、中枢性方面的疾病引起打呼噜

  2、阻塞性方面的疾病引起打呼噜

  3、混合性方面的疾病引起打呼噜

  北京友爱医院耳鼻喉医生介绍,大人以混合性症状所引起的更多,小孩则以阻塞性的问题更多。由于打呼噜者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。